Ontspanningsmassage

Een  ontspanningsmassage is bedoeld om los te komen van de dagelijkse stress in lichaam en geest, zodat het lichaam weer ervaart hoe het aanvoelt om ontspannen te zijn.  Bij een ontspannings-massage wordt  de ademhaling dieper, spieren en pezen soepeler, het lichaam beter doorbloed  en is er verbetering van de stofwisseling.

Bij een ontspanningsmassage wordt er  meer aan de bewustwording van het lichaam gewerkt.  Een ontspanningsmassage kan zowel lichamelijk als geestelijk werken voor het behoud van een goede gezondheid.